بایگانی/آرشیو برچسب ها : درباره مضرات قند

ضررهای قند و شکر برای سلامتی

قند و شکر

مضرات شکر و قند : ۱_ سرکوب سیستم ایمنی بدن. ۲_ بر هم زدن تعادل املاح در بدن. ۳_کاهش تمرکز، بد خلقی و افزایش اضطراب. ۴_ کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها. ۵_ افزایش سطح تری گلیسریدهای خون. ۶_ سبب فقر مس و کروم میشود. ۷_ تداخل در جذب کلسیم، منیزیم و پروتئینها. ۸_ پیری زود رس. ۹_ پوسیدگی دندانها ...

ادامه مطلب